4 パワハラ するためには、パワハラ行為があったことを証拠によって証明する必要がありますので、診断書やボースレコーダーなどでパワハラ行為の証拠を集めましょう。 診断書・領収書 暴力を受けたらすぐに病院へ行き、診断書を発行してもらいます。 強制的に上司に飲み会に行かされ、上司の飲み代まで請求された領収書もパワハラの証拠となります。 メモやメール パワハラを受けたらメモを取るクセをつけます。 パワハラが原因で治療を受けている場合には、医師の診断書も準備してください。 パワハラから身を守る方法 「パワハラを止めてほしい」「自分では対処しきれない」という場合には、以下の対処法を検討しましょう。 社外の公的機関に相談する
ハラスメント対策 日本の人事部
